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日式 · 韩式 · 菲律宾式 · 泰式备餐

韩式烧烤牛肉

姜香芝麻瘦牛肉末、茉莉香米和蔬菜。

热量620蛋白质39 g碳水64 g脂肪21 g
选择餐食

食谱用量

食材

每份熟食按标准食谱和份量计算;天然食材及烹调可能带来少量差异。

完整的一餐。

瘦牛肉末
180 g raw
茉莉香米
60 g dry
卷心菜
120 g trimmed
胡萝卜
60 g trimmed
葱
4 g
大蒜
4 g
鲜姜
4 g
酱油
12 mL
米醋
5 mL
芝麻油
2 mL
芝麻
2 g
糖
5 g
食用油
2 mL
水
15 mL

过敏原

大豆 · 芝麻

储存

请尽快冷藏,按照日期标签加热至整体冒热气。

加热

请尽快冷藏,按照日期标签加热至整体冒热气。