Lumaktaw sa pangunahing nilalaman

JAPANESE · KOREAN · FILIPINO · THAI MEAL PREP

Teriyaki Chicken

Inihaw na chicken breast, jasmine rice, broccoli, carrots at house teriyaki sauce.

CALORIES580PROTEIN42 gCARBS68 gFATS17 g
Pumili ng mga meal

Dami sa recipe

Mga sangkap

Para sa isang nakahandang meal ayon sa standard recipe at portion. Maaaring may kaunting natural na pagkakaiba.

Ang buong meal.

boneless chicken breast
180 g raw
jasmine rice
60 g dry
broccoli
110 g trimmed
carrots
70 g trimmed
toyo
12 mL
rice vinegar
5 mL
asukal
6 g
sariwang luya
3 g
bawang
3 g
sesame oil
2 mL
sesame seeds
2 g
sibuyas dahon
4 g
cornstarch
2 g
mantika
5 mL
tubig
20 mL

Allergens

Toyo · Sesame

Pag-iimbak

Ilagay agad sa refrigerator, sundin ang dated label at initin hanggang umuusok sa kabuuan.

Pag-init

Ilagay agad sa refrigerator, sundin ang dated label at initin hanggang umuusok sa kabuuan.