ครบทั้งมื้อ
- เต้าหู้แข็ง
- 180 g drained
- ถั่วแระญี่ปุ่นแกะเม็ด
- 70 g
- ข้าวหอมมะลิ
- 50 g dry
- บรอกโคลี
- 70 g trimmed
- แครอต
- 40 g trimmed
- ขิงสด
- 4 g
- ซีอิ๊ว
- 12 mL
- น้ำส้มสายชูข้าว
- 5 mL
- น้ำมันงา
- 2 mL
- งา
- 2 g
- แป้งข้าวโพด
- 4 g
- น้ำมันพืช
- 5 mL
- น้ำ
- 15 mL
อาหารเตรียมสไตล์ญี่ปุ่น · เกาหลี · ฟิลิปปินส์ · ไทย
เต้าหู้ ถั่วแระญี่ปุ่น ข้าวหอมมะลิ บรอกโคลี และแครอต
ปริมาณตามสูตร
ค่าต่อหนึ่งมื้อที่ปรุงแล้วตามสูตรและปริมาณมาตรฐาน วัตถุดิบธรรมชาติและการปรุงอาจแตกต่างเล็กน้อย
ถั่วเหลือง · งา
นำเข้าตู้เย็นทันที ทำตามวันที่และคำแนะนำบนฉลาก และอุ่นให้ร้อนทั่วถึง
นำเข้าตู้เย็นทันที ทำตามวันที่และคำแนะนำบนฉลาก และอุ่นให้ร้อนทั่วถึง