
營養與食材
數字清楚,食材透明。
統一餐食份量;每款餐食都列明標準食譜嘅營養數字。
每份熟食按標準食譜同份量計算;天然食材同烹調過程可能會有少量差異。
六款餐食 · 營養清楚
食物同營養數字,一眼睇晒。
雞肉、牛肉或豆腐,配茉莉香米同蔬菜。每餐都列明卡路里、蛋白質、碳水化合物同脂肪。
查看詳情
照燒雞肉
烤雞胸、茉莉香米、西蘭花、紅蘿蔔同自家製照燒汁。
卡路里580蛋白質42 g碳水化合物68 g脂肪17 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法 查看詳情
菲律賓雞肉阿多波
用蒜頭同醋炆煮嘅雞髀肉,配茉莉香米同蔬菜。
卡路里600蛋白質40 g碳水化合物66 g脂肪19 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法 查看詳情
韓式燒烤牛肉
薑香芝麻免治瘦牛肉,配茉莉香米同蔬菜。
卡路里620蛋白質39 g碳水化合物64 g脂肪21 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法 查看詳情
泰式羅勒雞
蒜香羅勒雞髀肉,配茉莉香米同蔬菜。
卡路里570蛋白質42 g碳水化合物64 g脂肪17 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法 查看詳情
薑汁麻香豆腐
豆腐、枝豆、茉莉香米、西蘭花同紅蘿蔔。
卡路里570蛋白質33 g碳水化合物67 g脂肪19 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法 查看詳情
日式雞肉咖喱
嫩滑雞髀肉、日式咖喱、紅蘿蔔、薯仔同茉莉香米。
卡路里610蛋白質39 g碳水化合物75 g脂肪17 g
食材 · 致敏原 · 翻熱方法